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    Rahlstedt.de

    Föderation DE Do 13.06.2024 09:49:26

    Beckenboden.

    Kannte ich bis zur Geburt der Kinder nur aus dem Schwimmbad. Seitdem gibt es den auch in Menschen.

    Bei Kieser mache ich so ein Beckenbodentraining, weil soll ja gut sein.

    Heute stand eine Trainerin daneben, schaut mir zu und bewertet die รœbung mit โ€ždu hast einen Beckenboden aus Stahlโ€œ und jetzt weiรŸ ich auch nicht weiter.

    Föderation DE Fr 14.06.2024 07:39:07

    @svensonsan@norden.social Cool.

    Dann kenne ich mรถglicherweise das Studio, das Gerรคt und vermutlich auch die Trainerin... ;-)

    Wobei ich die A5 aktuell nicht aufm Plan habe...